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Au-delà de la douleur est un nouveau programme qui sera offert dès l’automne dans la région de Champlain. Grâce au financement de Santé Ontario Est, les équipes de Vivre en santé Champlain et du programme en ligne d’autogestion des maladies chroniques, hébergé par Bruyère, se sont unies à l’Institut universitaire de médecine de la douleur de Toronto pour mettre au point le programme Au-delà de la douleur, un programme qui vient en aide aux Ontariens aux prises avec une douleur chronique. Au-delà de la douleur est un programme en ligne de six semaines qui porte sur la prise en charge des douleurs chroniques par les personnes mêmes qui en sont atteintes. Ces six semaines seront consacrées à divers sujets liés à la douleur chronique, notamment la science de la douleur chronique, le stress, le sommeil, l’établissement d’objectifs, la communication et la participation à des activités qui ont de l’importance pour le participant. Les séances s’appuient sur les principes de l’autogestion, de la thérapie cognitivo-comportementale et de la pleine conscience. La participation aux séances est interactive et chacune d’entre elles propose des activités d’introspection. Restez à l’écoute pour de plus amples sur le programme et l’horaire!
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